고대 행복
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고대의 지혜에서 얻는 행복의 비밀 3가지건강정보/정신 건강 2021. 1. 22. 09:00
고대의 지혜에서 얻는 행복의 비밀 3가지 우리가 이룬 모든 진보에도 불구하고 고대의 지혜로부터 행복을 위한 가치 있는 몇 가지 교훈을 얻을 수 있다. 오늘날 우리가 행복을 위해 얻는 대부분의 조언은 새로운 것이 아니다. 오히려 이것은 고대의 지혜에서 온다. 흥미롭게도 이러한 조언은 오늘날까지 계속해서 적용되고 있다. 고대의 지혜에서 얻는 행복의 비밀 3가지 1. 통제할 수 있는 것만 통제하고 나머지는 무시하자 고대의 지혜의 첫 번째 비밀은 아주 중요하다. 우리는 얼마나 자주 손을 쓸 수 없는 일을 통제하고 싶어 하는가? 좌절하게 만드는 문제나 신경을 쓰게 만드는 걱정거리에 직면할 때 이에 대해 할 수 있는 일이 있는지 스스로에게 질문하는 것이 중요하다. 스토아 철학자들이 말한 것처럼 말이다. “이 문제에..