삶의 의미 찾기
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행복의 5가지 유형건강정보/정신 건강 2021. 1. 21. 09:00
행복의 5가지 유형 행복도 다섯 가지 종류가 있다는 것 알고 있었는지? 각각 달라 보일 수 있어도 한 가지 면에서 공통점이 있다. 우리를 기쁘게 해준다는 것! 행복은 막연하게 한 가지라고 생각하지는 않았는가? 우리는 행복의 유형을 크게 다섯 가지로 경험할 수 있다. 행복해지기 위해서는 지금, 이 순간에 더 집중하고, 과거나 미래 걱정은 하지 않는 게 좋으며, 사랑하는 사람들과 시간을 보내고, 여행을 하고, 더 즐겁게 살아야 한다는 것을 누구나 알고 있다. 그렇다면 우리는 행복을 위해 어디에 가장 많이 신경을 써야할까? 어떤 상황에서 가장 행복할까? 누구나 경험하는 행복의 유형 1. 일상의 즐거움 잘 안 믿길 수도 있겠지만, 우리의 일상은 우리가 긍정적인 감정을 느낄 수 있고, 우리를 행복하게 해주는 즐거..