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  • 남성을 위한 더운 날씨 피부 관리
    건강정보/뷰티 2020. 8. 24. 07:49

    남성을 위한 더운 날씨 피부 관리


    남성의 피부 관리 루틴을 만들거나 이미 하고 있는 관리를 더운 날씨를 대비하기 위해 바꿔주세요. 

    남성이 연중에 건강한 피부를 위해 할 수 있는 일들은 매우 많습니다. 자외선 차단제는 피부가 심하게 타는 것을 막아줄 수 있으며 각질 제거는 얼굴을 깨끗하게 하고 여드름을 방지하는 데 도움이 되는 훌륭한 방법입니다. 다음의 몇가지 단계를 따라 피부 관리를 해보세요.

    1단계: 세안의 유익

    세안은 모든 피부관리 루틴에 중요합니다. 매일 빠르게 또는 일주일에 몇 회라도 모공을 깨끗하게 해줄 수 있습니다. 느슨하고 죽은 피부 세포를 씻어 내어 피부가 숨 쉴 수 있게 하세요. 물로만 씻어도 아무것도 안 한 것보다는 훨씬 낫지만, 신체의 다른 부위와 마찬가지로 완전히 세안해주는 것이 가장 좋습니다. 일반 비누와 바디 워시는 얼굴에 사용하기에는 자극적일 수 있으며 세안용 제품을 사용하여 자극 없이 피부를 깨끗하게 하는 것이 좋습니다.

     

    2단계: 매끈한 피부를 위한 각질 제거

    각질 제거는 막힌 모공을 깨끗하게 해주는 좋은 방법입니다. 피부 각질 제거는 일반 세안 루틴에 간단히 추가할 수 있으며 피부를 깨끗하게 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다. 죽은 피부 세포와 모공에 있는 잔여물을 깨끗하게 씻어내세요. 죽은 피부 세포와 모공에 있는 잔여물을 깨끗하게 씻어내세요.

     

    3단계: 영양공급 및 보습

    보습은 몸 전체에 중요한 일입니다. 물을 마시는 것이 몸속에 필요하듯 보습은 피부에 도움이 됩니다. 몸 전체에 수분을 보충하면 피부를 깨끗하고 광택이나는 데 도움이 될 수 있습니다. 일부 사람들은 피부가 쉽게 건조해지는 겨울에만 보습하지만, 일 년 내내 보습을 하는 것은 건강한 피부를 위해 중요한 일입니다. 따듯한 날씨에 보습은 여드름의 감소를 돕는 인체의 천연 오일 생산을 조절하는 데 도움이 될 수 있습니다. 아침 피부관리 루틴에 SPF가 있는 제품을 사용하면 선스크린을 바르는 횟수를 줄일 수도 있습니다. SPF 제품은 다시 발라야 하며 온종일 지속되지 않는다는 사실을 알고 있어야 합니다.

     

    4단계: 항상 선스크린을 바르기

    마지막 피부관리 팁은 가장 뻔하지만 가장 중요한 일입니다. 자외선 차단제는 피부가 타는 것을 방지하고 UV 광선의 피부 투과량을 제한합니다. 얼굴에 바르는 선스크린이 있다는 사실을 많은 사람이 잘 모릅니다. 일반 선스크린은 신체 대부분에 사용해도 좋지만, 얼굴에 사용하기에는 강할 수 있고 자연적인 기름과 불균형이 생길 수도 있습니다. 하나의 선스크린만 사용하고 싶으시다면, 오일이 없고 수분 기반인 전체 신체에 바르기 부드러운 선스크린을 사용하세요. 얼굴은 햇볕에 타거나 손상을 입기 가장 흔한 부위입니다. 그렇기에 SPF 제품이 건강과 안전에 중요합니다.

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