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자녀에게 사과하는 것을 가르치는 방법건강정보/건강주제 2021. 2. 28. 09:20
자녀에게 사과하는 것을 가르치는 방법 사과는 대개 어른들에게도 쉬운 일이 아니다. 이 글에서 자녀에게 사과하는 것을 가르치는 실용적인 비결을 알아보자. 부모라면 자녀에게 사과하는 것을 가르치는 일이 흔히 매우 복잡할 수 있다. 꼭 자녀의 공감력이 부족해서가 아니라, 예상치 못한 방식으로나 때로는 어른이 이해할 수 없는 방식으로 사과를 하기 때문이다. 아이들은 선천적으로 공감력이 있다. 만화 속에서 슬픈 상황을 보고 있을 때 아이의 눈에 눈물이 맺히는 것을 본 적이 몇 번이나 있는가? 아이들은 매우 동정심이 있는 존재이지만, 어른처럼 행동하거나 사회적으로 규정된 규칙을 따르지 않는다. 부모로서 해야 할 일 중 하나는 자녀가 사회적 규범에 따라 행동하도록 가르치는 것이다. 이러한 이유로 인해, 이 글에서는 ..
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아직도 이별에서 헤어나오지 못하는 이유건강정보/사랑 2021. 2. 27. 07:11
아직도 이별에서 헤어나오지 못하는 이유 관계가 끝이 나면, 두 사람 모두에게 슬픔이 찾아온다. 이별을 하게 되는 이유와 상관없이 사랑했던 애인을 놓아주기 어려울 때가 있다. 도대체 우리가 아직도 이별에서 헤어나오지 못하는 이유는 무엇일까? 고통은 서로 함께한 시간에 달려 있다. 오랫동안 유지했던 관계보다, 몇 개월간의 연애 후 이별을 마주하는 것이 더 수월하다. 어쨌든 건강한 방법으로 이별하는 법을 알고 있는 것이 매우 중요하다. 오늘은 이별에서 헤어나오지 못하는 이유에 대해 이야기할 것이다. 앞으로 나아가는 것을 허락하자 관계를 정리하는 것이 왜 이렇게 어려울까? 그 사람을 그토록 많이 사랑하는 것일까? 관계는 두 사람 모두가 알고 있는 이유로 인해 끝이 난다. 그렇지만 스스로가 그 사람을 사랑한다고 ..
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혼자가 되는 법 배우기건강정보/사랑 2021. 2. 27. 01:16
혼자가 되는 법 배우기 우리는 혼자되는 것이 외로움과 같다고 배워왔다. 하지만 그것은 사실이 아니다. 모두가 혼자서도 행복해지는 법을 배워야 한다. “혼자”라는 단어와 그 단어에서 느껴지는 모든 것을 생각할때면, 우리는 약간의 두려움을 느낄지도 모른다. 우리 곁에 아무도 없고 외로울까 봐, 그리고 버려질까 봐 두려워하지 말고, 혼자가 되는 법을 배워야 할 때이다! 하지만 왜 혼자가 되는 것이 그렇게 나쁘게 느껴지는 것일까? 무엇이 사람들이 외로움을 거부하도록 만들었을까? 오늘 우리는 이 질문에 대한, 그리고 더 많은 것들에 대한 답을 찾고자 한다. 혼자가 되는 것에 대한 두려움의 근원 혼자가 되는 것에 대한 이 알 수 없는 두려움은 우리의 어린 시절과 이른 학창시절에 시작되었다. 우리가 사는 사회는 아무..
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전 애인과 다시 만나도 좋은 상황 4가지건강정보/사랑 2021. 2. 26. 21:08
전 애인과 다시 만나도 좋은 상황 4가지 전 애인과 다시 만나는 것에 대해 생각하고 있는데, 좋은 생각인지 확신이 들지 않는가? 오늘은 이 상황에 대해 조언해 주려고 한다. 연인과 자신에게 상처를 입히고 관계를 지속하기가 더는 불가능한 상태가 되었는가? 전 애인과 다시 만나는 것을 고려하고 있는가? 이것은 정말 나쁜 생각일까? 이런 의구심들은 정상이며 아주 흔하다. 모든 관계가 끝나는 것은 다 이유가 있기 때문이다. 일반적으로 전 애인에게 다시 한번 기회를 주는 것은 악순환이나 해로운 관계에 빠지게 될 수 있으므로 좋은 생각이 아니다. 하지만 전 애인과의 재결합이 좋은 때도 있다. 전 애인과 다시 만나도 좋은 4가지 상황 오늘은 전 애인과 다시 한번 관계를 시도해 보아야 할 상황에 대해서 알아보자. 그렇..
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하체 지방을 줄이고 날씬한 다리를 만드는 방법건강정보/운동 2021. 2. 25. 12:11
하체 지방을 줄이고 날씬한 다리를 만드는 방법 날씬한 다리를 갖고 싶다면 적절한 식단 관리와 전문가의 도움이 필요할 수 있다. 이번 글에서는 하체 지방을 감소하는 데 도움이 되는 비법을 소개하도록 하겠다. 날씬한 다리를 만들기 위해 하체 지방을 줄이는 일은 복잡하지만 불가능한 일은 아니다. 아름다운 하체 라인을 만들기 위한 방법은 여러 가지가 있는데 각자 필요에 따라 올바른 운동법을 선택할 수도 있다. 당연히 전문가와 상담하면 더 좋은 결과를 얻을 수 있다. 하체 지방을 제거하고 예쁜 각선미를 만들려면 전문가의 도움과 적절한 식단 관리가 필요하다. 전문가들은 우선 매일 걷기부터 추천할 때가 많은데 걷기는 완벽한 호흡계와 순환계를 건강하게 하는 완벽한 운동이기 때문이다. 걷기 운동을 할 때는 편안한 복장과..
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그 사람을 정말로 사랑한다는 4가지 신호건강정보/사랑 2021. 2. 24. 11:47
그 사람을 정말로 사랑한다는 4가지 신호 가끔은 우리 감정에 의문이 들거나 불확실할 수 있다. 그래서 오늘은 당신이 그 사람에게 느끼는 감정을 잘 판단할 수 있게 도와줄 방법을 소개한다. 사랑은 우리가 모든 걸 걸게도 하니까. 삶에는 인간을 온전하게 하는 데 꼭 필요한 원동력이 몇 가지 있다. 그중 하나는 사랑하는 것과 사랑받는 감정이다. 주머니 사정은 어려워질 수 있고, 약해지거나 낙담하는 세월이 있을 수도 있지만, 사랑이 있다면 안정을 찾고 치유할 수 있다. 그래서 이런 질문을 하게 되는 것이다. “당신은 그 사람을 정말로 사랑하는가?” 이번 글에서는 당신이 느끼는 이 감정이 정말로 사랑인지 아니면 단순한 욕망이나 변덕인지 판별하도록 도와줄 4가지 신호를 알아보려고 한다. 내면을 잘 살펴보고 나에 대..
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꿈에 대한 흥미로운 15가지 사실건강정보/정신 건강 2021. 2. 23. 12:11
꿈에 대한 흥미로운 15가지 사실 이 글을 통해 꿈에 관한 가장 흥미로운 사실들을 발견해 보도록 하자! 왜 어떤 사람들은 꿈을 꾸고 다른 사람들은 꿈을 꾸지 않는지 궁금했던 적이 있는가? 우리는 매일 밤 얼마나 오래 꿈을 꿀까? 이 글에서는 우리가 알고 있어야 할 꿈에 대한 모든 흥미로운 사실을 공개한다. 놀랄 준비가 되었는가? 꿈에 대한 흥미로운 15가지 사실 꿈은 인류가 시작된 이래 전 세계의 남녀를 매료시켰다. 그리고 꿈의 의미는 수백 개의 의심을 불러일으켰다. 오늘은 분명히 말문을 막힐 만큼 흥미로운 사실을 공유하려고 한다. 1. 누구나 꿈을 꾼다 렘 장애와 같은 일부 장애로 고통받는 사람들을 제외하고는 누구나 매일 밤 꿈을 꾼다는 사실을 알고 있었는가? 아침에 일어나서 꿈을 기억하든 그렇지 않든..
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청소년이 건강한 습관을 기르게 하는 방법건강정보/건강주제 2021. 2. 20. 11:48
청소년이 건강한 습관을 기르게 하는 방법 청소년기의 신체적 감정적 변화를 잘 제어하기 위해서는 건강한 습관을 기르는 것은 필수적이다. 청소년기 아이들에 대해 부모들이 도울 수 있는 점은 무엇일까? 청소년이 건강한 습관을 기르게 하는 방법을 알아보자. 세계보건기구(WHO)는 청소년기를 만 10세에서 19세 사이의 사람들로 규정한다. 이 시기는 지적인 인식 변화와 더불어 많은 신체적, 심리적 변화가 생긴다. 게다가 이 시기의 아이들의 정체성의 구축 과정은 최고조에 달해 있기 때문에, 부모는 아이가 어떤 식의 정체성을 구축하게 될지에 관하여 전략이 필요하다. 청소년은 더 이상 어린 아이가 아니지만 어른도 아니다. 따라서 부모들은 아이들이 성숙해질 수 있도록 필요한 것들을 제공하기 위해 세심한 주의를 기울여야 ..