면역
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공용 손건조기의 역효과건강정보/건강주제 2021. 5. 14. 15:50
공용 손건조기의 역효과 일부 손건조기는 이미 씻은 손을 다시 더럽힐 수 있다. 이 사실에 대해 알고 있었는가? 공용 손건조기와 관련한 연구 결과를 자세히 살펴보도록 하자. 공용 손건조기의 사용이 오히려 안 좋을 수도 있을까? 공용 손건조기는 병원, 학교, 쇼핑센터, 아니면 사람들이 많이 모이는 기타 다른 장소의 화장실에서 쉽게 찾아볼 수 있는 전기 장치다. 이름 그대로, 우리는 손을 씻은 다음 말리기 위해 손건조기를 사용한다. 손건조기가 존재하는 이유 이면에는 경제와 생태라는 두 가지 원칙이 숨어 있다. 장기적으로 봤을 때 핸드타월보다 더 저렴하고 제조하기 위해 나무를 베지 않아도 되기 때문이다. 기본적으로 공용 손건조기는 같은 공간으로부터 나오는 뜨거운 공기를 배출하여 그 공기를 순환시킨다. 다시 말해..
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양파의 5가지 효능(feat, 양파껍질차 만들기)건강정보/건강주제 2020. 9. 22. 02:46
에어컨 없으면 견디기 힘들 정도로 더웠던게 엊그제 같은데 벌써 긴팔을 입고 다니는 사람들이 종종 보일정도로 기온이 많이 낮아졌어요. 요즘 같은 환절기는 감기, 바이러스에 감염될 확률이 높아지는 시기인데요, 특히 코로나 19가 수그러들지 않고 있는 요즘 몸관리, 건강관리를 철저히하는 것이 좋은데요. 그래서 오늘은 감기에 좋다고 잘 알려진 양파에 대해서 알아보고 양파껍질차도 만들어 보려고 합니다. 우선 양파껍질의 효능부터 말씀드릴게요. 양파껍질효능 1. 항암 효과 유화 알릴 성분은 소화에 좋은 영향을 주지만 양파껍질효능이 주목받기 시작한 것은 바로 항암효과가 언론에 비치면서 입니다. 그 중 알린 성분으로 인해 항암효과에 좋다고 알려졌어요. 이 알린 성분은 우리 몸에서 항암작용을 하는데 각종 암 예방은 물론이..
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스트레스 완화 및 면역 억제 예방법 6가지건강정보/정신 건강 2020. 8. 11. 11:42
스트레스 완화 및 면역 억제 예방법 6가지 오래전부터 면역계와 스트레스는 상관관계가 있는 것으로 인정되고 있습니다. 여러분이나 주변의 웬만한 사람들은 일이나 가족, 중대한 삶의 변화로 인한 스트레스의 영향으로 감기나 독감에 걸렸던 경험이 있을 것입니다. 실제로, 면역계, 호르몬계, 중추 신경계(CNS)와 관련된 신체의 다양한 과정 사이의 복잡한 상호 작용이 이러한 상관관계를 만들어냅니다. 스트레스 상황으로 인한 정서적 압박 때문에 이러한 각 신체 계통의 복잡한 네트워크 기능이 중단될 수 있습니다. 면역계의 작동 방식 스트레스를 유발하는 사건에 대해 면역계가 초기에 나타내는 반응은 신체를 보호하고 건강을 유지하기 위한 것입니다. 중추 신경계의 일부인 뇌가 스트레스를 위험 요소로 인지하면 뇌는 호르몬계를 통..
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감기, 독감의 계절에 면역 체계를 활성화하는 법건강정보/웰빙 2020. 8. 10. 20:59
감기, 독감의 계절에 면역 체계를 활성화하는 법 어김없이 감기와 독감의 계절이 찾아왔다. 코를 훌쩍이고 기침하는 성인과 아이들을 주위에서 피할 수는 없겠지만, 여러분 자신은 감기와 독감에 걸리지 않을 수 있다! 면역 체계를 보강하고 활성화하여 건강을 유지할 수 있는 여러 방법이 있다. 쉽게 병이 들게 하는 원인을 알아내는 것이 중요하다. 만성 스트레스는 그 원인이 무엇이든 호르몬과 소화계에 영향을 주어 그 균형을 무너뜨려 혈압을 높이고 순환계에 부담을 주어 면역 체계를 약화시킬 수 있다. 설탕이 든 음식과 알코올은 면역 결핍을 일으킬 수 있다. 추위 때문에 감기에 걸리는 것은 아니지만 신체는 따뜻하게 체온을 유지하기 위해 더 활발히 일하며 그로 인해 면역 체계에도 영향을 줄 수 있다. 그것은 분명 나쁜 ..
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마늘, 콜레스테롤, 면역 기능건강정보/건강주제 2020. 8. 6. 13:11
마늘, 콜레스테롤, 면역 기능 마늘은 역사상 거의 전 세계에서 약으로 사용되어 왔습니다. 마늘의 사용은 역사의 기록보다 오래되었습니다. 산스크리트 기록은 약 5,000년 전에 마늘이 치료 약으로 사용되었음을 보여주며 중국인은 최소한 3,000년 동안 마늘을 사용했습니다. 기원전 1,550년경에 쓰인 이집트의 파피루스 의학서(Codex Ebers)는 마늘이 고혈압, 두통, 물린 상처, 기생충, 종양 등 다양한 질병의 효과적인 치료제로 사용되었음을 언급하고 있습니다. 히포크라테스, 아리스토텔레스, 플리니우스는 마늘의 다양한 치료 용도에 대해 이야기하고 있습니다. 설화, 운문, 민속학(예를 들면, 흡혈귀를 퇴치할 수 있다는 능력)도 마늘의 치유력에 대한 역사적인 기록을 제공합니다. 1609년에 쓰인 영국의 의..